Constantment ens trobem en situacions en què ens invitem a anar a dinar o a sopar al restaurant, a anar a una discoteca, o a celebrar un aniversari. També podem fer una petita sortida o, pot ser que anem de viatge per gairebé una setmana o més. Com hauríem de menjar en aquestes situacions?
Com menjaríeu? …
MoreEfectes curatius de les pomes
En l’última dècada, molts estudis han trobat una gran quantitat d’efectes positius que les pomes tenen sobre la salut humana. Les pomes no són delicioses, però són una excel·lent fruita per a la salut. Afegir pomes a la seva dieta diària és una forma molt simple de combatre l’estrès oxidatiu, la …
MoreLa festivitat reviu una tradició que es remunta a l’any 1970 quan un grup d’amics, residents a l’avinguda Meritxell i que celebraven la seva onomàstica el dia de Sant Antoni Abat, van voler celebrar-la conjuntament amb una festa al carrer. Amb el suport i l’oferiment de diversos veïns per ajudar engrandir la celebració, van decidir …
MoreLa Confraria de Sant Antoni Abat de la Seu d’Urgell celebrarà aquest pròxim divendres 17 de gener la festivitat del seu patró amb el repartiment de més de 7.000 racions de la tradicional escudella d’aquesta diada. En aquesta menja típicament d’hivern es fan servir més de 1.000 quilos de verdures, llegums, carn de porc i …
MoreUn trastorn alimentari: com s’identifica?
Bàsicament, el desig d’obtenir el mateix cos que les models de les portades de les revistes no condueix a res de bo.
Segons el Banc Mundial, a Amèrica del Nord, per exemple, al voltant de 30 milions de persones pateixen trastorns alimentaris. De vegades, els símptomes es disfressen d’hàbits saludables, i si …
MoreBatuts de blat: algunes dades interessants
Aquest bloc tractarà sobre les moltes propietats útils dels batuts de blat.
1. Millora de la circulació sanguínia
La mala circulació sanguínia provoca debilitat i fatiga. Vostè comença per sentir-se esgotat. Els batuts fets de blat augmenten la circulació sanguínia, perquè són rics en ferro, un element mineral que augmenta la quantitat …
MoreTrampes per a consumidors d’aliments. Atenció, estàs sent manipulat!
La producció d’aliments és un gran negoci i, com qualsevol altre negoci, busca desenvolupar i augmentar el volum dels seus productes. El creixement en la producció d’aliments suggereix que el consumidor gastarà més diners en aliments i, per tant, consumirà més aliments, és a dir, augmentarà les …
More“La dieta d’un àpat al dia”: avantatges i desavantatges
“Un àpat al dia”: el nom mateix explica el principi d’aquesta dieta. Amb aquesta dieta, les persones que volen perdre pes mengen només un cop a el dia. L’objectiu de la dieta és reduir la ingesta de calories, però en aquest àpat poden menjar de tot i …
MoreEls avantatges i les receptes per fer l’esmorzar perfecte
L’esmorzar, sens dubte, és el menjar més important del dia. A vegades pots saltar el dinar o el sopar, però l’esmorzar, de cap manera. D’això es tracta la meva publicació d’avui.
El fet és que durant el son nocturn, el nostre cos també treballa activament i consumeix energia, …
MoreSoja: un producte natural nutricional i assequible del segle XXI
La soja és un aliment meravellós que és barat en comparació amb altres productes alimentaris en massa al segle XXI. És una font nutritiva de proteïnes i més. D’això es tracta la meva publicació d’avui.
El menjar més venuda al món és la soja d’una manera o …
More 
