Batuts de blat: algunes dades interessants

Batuts de blat: algunes dades interessants

Batuts de blat: algunes dades interessants

Aquest bloc tractarà sobre les moltes propietats útils dels batuts de blat.

1. Millora de la circulació sanguínia

La mala circulació sanguínia provoca debilitat i fatiga. Vostè comença per sentir-se esgotat. Els batuts fets de blat augmenten la circulació sanguínia, perquè són rics en ferro, un element mineral que augmenta la quantitat de glòbuls vermells a la sang.

2. El blat és un producte únic

Què el fa únic? Els grans de blat contenen una gran quantitat de nutrients: vitamines A, B, C i E, antioxidants, aminoàcids.

3. El blat es sacseja com a font d’energia natural.

¿Se sent cansat i apàtic però no vol prendre cafè? Així que prova un batut de blat. És ric en clorofil·la, el que ajudarà al seu sistema immunològic i augmentarà els nivells d’oxigen del seu cos.

4. Neteja eficaçment el fetge

No és cap secret que el fetge és l’òrgan més sobrecarregat del nostre cos. Però curiosament, estem més preocupats per la

salut de cor i de cervell. ¿I el nostre fetge? Aquest òrgan fa tota la feina bruta del nostre cos, i si no li proporcionem substàncies útils, el nostre fetge aviat es negarà a funcionar adequadament.

Un fetge sobrecarregat i malalt pot perjudicar greument la seva vida, per tant, begui un batut de blat ric en fibra i dissenyat per eliminar les toxines abans que tinguin temps de ser absorbides per la sang.

5. Millora el sistema immune

Ha de cuidar constantment el seu sistema immunitari. Si menja menjar ferralla, no està motivat per practicar esports i caminar, el cos tard o d’hora començarà a trontollar. Pots ajudar-bevent un batut de blat. Aquesta beguda conté dues vegades més vitamines C i A que la taronja i les pastanagues. Per tant, se li proporcionaran les vitamines més importants, fins i tot a l’hivern.

6. Accelera la curació

La lenta capacitat de el cos per curar-se pot ser un greu problema fins i tot amb lesions lleus. Afortunadament, pots beure un batut de blat per ajudar a prevenir això. Ric en ferro, augmenta la quantitat de glòbuls vermells a la sang. Això significa que els nutrients es absorbiran més ràpid i les seves ferides curaran més ràpid.

7. Millora la digestió

Els problemes digestius solen ser el resultat d’una dieta pobra. Els batuts de blat restauraran la salut del tracte gastrointestinal. La vitamina B i la fibra del blat evitaran que el seu estómac s’enfadi.

8. Enforteix les dents

Preocupat per la condició de les teves dents? Sembla que necessites un còctel de blat! A causa de les seves propietats antimicrobianes i antibacterianes, desinfecta la cavitat oral i enforteix la salut de les dents.

9. Un remei per a la prevenció del càncer

Nombrosos estudis confirmen els beneficis del blat a l’hora de prevenir certs tipus de càncer.

10. Els batuts de blat són fàcils de beure.

La majoria de les persones creuen que és una beguda insípida i, per tant, es neguen a provar un batut de blat. Per descomptat, té un sabor específic, però pot fer-se més agradable barrejant-ho, per exemple, amb fruites i verdures. Només li pren quinze minuts preparar aquesta beguda increïblement curativa.

Menja bé!

Read more: Viure per menjar, o menjar per viure: nutrició i dieta amb Carolina Kramer ...