Розер Колл — инструктор групповой физической подготовки с музыкальным сопровождением, инструктор водного фитнеса, практикует гидрокинезотерапию, имеет квалификацию хиромассажиста, рефлексотерапевта стоп, владеет техниками тайского массажа, расслабляющего массажа и натуральных методов лечения. Много лет работает в различных спортивных клубах, отелях и центрах СПА, массажно-терапевтических и медицинских центрах. В настоящее время она работает в Serenity Relaxing, Андорра (Пиренеи), небольшом оздоровительном центре, куда она приглашает вас «провести время, заботясь о себе».
Что такое для Вас профессиональный массаж?
Это опыт, который предлагает клиенту ряд физических и эмоциональных преимуществ. Прежде чем начать, необходимо провести первоначальную беседу с клиентом, понять его потребности. Общение между массажистом и клиентом имеет важное значение, поскольку каждому человеку нужна разная техника, давление и интенсивность массажа. Каждая область тела совершенно индивидуальна. Кроме того, атмосфера во время массажа должна быть очень приятной, с мягким звуком, в спокойной обстановке с приглушенным освещением.
Хороший массаж должен приносить удовольствие, улучшающее физическое и эмоциональное состояние.
Массаж – это взаимный обмен энергией между массажистом и клиентом, основанный на доверии. Как вызвать доверие клиента и понять, чего он хочет?
Один из способов построить доверие — это выполнить ряд определённых действий. Нужно также демонстрировать позитивный настрой. Но самое главное – делать свою работу качественно и профессионально.
Какие виды массажа Вы предлагаете (аюрведический, восточный, спортивный…)? Вы предпочитаете хиромассаж или аппаратный массаж? Почему?
Без всякого сомнения, с моей точки зрения, хиромассаж является оптимальным, поскольку это ни что иное, как метод успокоения боли при мышечных контрактурах, устранения общего дискомфорта или улучшения кровообращения, среди других патологий, осуществляемый с помощью набора ручных маневров, основанных на разминании, растирании и постукивание по поверхности кожи руками. Все эти маневры применяются посредством давления, трения, перкуссии или вибрации, применяемых определенным образом, чтобы регулировать боль и чувство усталости.
Расслабляющий и спортивный массаж я бы рекомендовала делать регулярно. Остальные виды массажа, такие как аюрведический, восточный и т. д., отлично подходят для получения уникальных ощущений, улучшения настроения и самочувствия.
Ваше дело – творить красоту. Какие новые тенденции в этой области Вы могли бы назвать?
Я бы сказала, что моё дело – создание благополучия. Я считаю, что красота видна только тогда, когда люди делают что-то, чтобы чувствовать себя хорошо, заботятся о себе во всех сферах жизни. Тенденции бесконечны, каждый профессионал в пределах своих знаний создает новые концепции массажа, и все они имеют одну и ту же цель: улучшить качество жизни клиента.
Каково значение массажа для здоровья и хорошего настроения?
Ну, во-первых, массаж укрепляет иммунитет, это очень полезно при различных физических и психических недугах, ослабляющих организм. Люди, которые регулярно делают массаж, улучшают работоспособность, становятся более внимательными, более мотивированными и менее подвержены стрессу. Массаж также уменьшает беспокойство и депрессию. Все это дарит людям хорошее настроение каждый день.
Как часто рекомендуется делать массаж (в зависимости от типа)?
Правда в том, что частота сильно варьируется в зависимости от потребностей и целей человека. Не существует общего правила, которое можно было бы применить ко всем. У каждого из нас совершенно разный уровень стресса, неодинаковое состояние здоровья и, конечно же, совершенно разные предпочтения. В общих чертах мы могли бы сказать, что, например, во время большой рабочей нагрузки периодический массаж может помочь уменьшить напряжение и улучшить расслабление и, таким образом, помочь лучше сконцентрироваться.
Другим примером могут служить люди, которые выполняют очень интенсивную физическую нагрузку. В этом случае вы можете рассмотреть возможность проведения восстановительного массажа после интенсивной тренировки. Это всего лишь несколько примеров, и я ещё раз хотела бы обратить внимание на то, что у каждого конкретного человека есть свои потребности и цели.
Жду Вас: Андорра-ла-Велья, Байшада-дель-Моли (Baixada del Molí) 7-9-11, блок А1, этаж 3.
Телефон: +376 627 740
@serenity.relaxing
