Смузи с голубикой
Ингредиенты:
- банан 1шт
- голубика 50гр
- семена чиа 2 ст.л.
- миндальное молоко 200гр
- кленовый сироп 1 ст.л.
Способ приготовления:
- Нарежьте банан крупными кусочками.
- Перекладываем банан, голубику, семена чиа в чашу блендера. Заливаем миндальным молоком и добавляем сироп. Измельчаем до однородности.
Смузи со шпинатом и арахисовой пастой
Nataliya Kuzina
ig: natalie_foodcoach
