
Je me pose souvent la question suivante : quels modèles de comportement considérons-nous aujourd’hui comme normaux en tant que société ? Nous avons normalisé la vie trépidante, comme si la réflexion était une perte de temps. Nous avons normalisé l’indignation permanente, comme si vivre dans la colère était la preuve de notre attachement à nos convictions et nous nous sommes tellement habitués au bruit constant que le silence nous met désormais presque mal à l’aise. Et, pour parler sans détours, nous avons progressivement normalisé la méfiance.
À mon sens, c’est là que réside le véritable risque. Non pas dans les crises elles-mêmes – elles ont toujours existé. Le danger réside dans le fait que nous risquons de prendre l’habitude de réagir plutôt que de réfléchir ; de ne pas faire confiance, sans laisser la possibilité de s’expliquer ; de chercher les coupables avant même de chercher des solutions.
C’est pourquoi je suis convaincue qu’aujourd’hui, garder son calme est l’acte le plus révolutionnaire qui soit. Non pas parce que le calme résout à lui seul les problèmes, mais parce que ce n’est que dans un état de calme qu’il est réellement possible de les résoudre. En gardant son sang-froid, l’individu acquiert une ressource inestimable : la raison. Et une société où la raison devient la norme est difficile à manipuler, compliquée à diviser et impossible à briser.
Nous vivons au milieu d’un courant de messages qui visent délibérément à susciter les émotions les plus vives. On a l’impression que tout le système est conçu pour nous pousser à réagir, à partager, à critiquer ou à condamner en l’espace de quelques secondes. Pourtant, les décisions vraiment importantes naissent rarement dans la précipitation. Elles surgissent après une pause, après une écoute attentive, après avoir fait preuve de respect et d’une volonté sincère de comprendre, avant de chercher à se faire comprendre.
Je n’éprouve aucune admiration pour ceux qui affirment leur position plus fort que quiconque. Mon respect va à ceux qui sont capables de modérer leur propre voix pour permettre aux autres de s’exprimer. Je ne suis pas impressionné par ceux qui ont une réponse toute prête à tout. Mais j’admire ceux qui n’ont pas peur de se poser des questions difficiles, mais pertinentes. Je n’apprécie pas ceux qui attisent la peur. En revanche, je respecte ceux qui inspirent la confiance.
Je suis profondément convaincue que le leadership ne consiste pas à conserver le pouvoir, mais à susciter l’espoir. C’est la capacité à aider les gens à découvrir en eux-mêmes un potentiel plus grand qu’ils ne l’auraient imaginé. C’est un rappel que nulle société ne peut aller de l’avant si chacun se concentre exclusivement sur ses propres intérêts.
L’optimisme que je défends n’est pas simplement une émotion, mais un choix conscient. C’est la volonté d’affronter la réalité avec toutes ses complexités et la ferme résolution de ne pas laisser le découragement avoir le dernier mot.
Je préfère agir ainsi sans sacrifier ma sérénité, sans transformer ceux qui ont des opinions différentes en adversaires, sans perdre ma capacité à entendre et à écouter et sans laisser le pessimisme me priver de mon espoir de créer.
En fin de compte, une société se définit moins par les problèmes auxquels elle est confrontée que par les valeurs qui la guident pour y faire face.
La conviction qui n’a fait que se renforcer en moi au fil du temps est la suivante : les grands changements ne commencent pas lorsque les gens se mettent à crier plus fort. Ils commencent au moment où quelqu’un décide d’agir de manière plus réfléchie et plus avisée.
Peut-être qu’une telle révolution ne sera pas la plus bruyante. Mais je suis convaincue qu’elle s’avérera la plus transformatrice. Car toute société qui trouve la sérénité trouve en même temps la véritable liberté. Et il n’y a pas de révolution plus importante que celle-là.
Roser Coll, thérapeute et masseuse chez Serenity Relaxing

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