На высоте более 8000 метров и движения, и мысли очень замедленны, говорит андоррский альпинист Доменек Трастой

Доменек Трастой (Domènec Trastoy), 37-летний андоррский альпинист, помимо родного каталонского свободно говорит на испанском и французском языках. Альпинизм для него – это больше, чем страсть. Почему альпинизм занял важнейшую часть его жизни он рассказал all-andorra.com.

Интервью: Ирина Рыбальченко

Альпинизм – это спорт? Страсть? Стремление одержать победу над самим собой? Или любопытство?

Это все вместе! Это спорт, потому что альпинизм подразумевает очень серьезную физическую подготовку. И любопытно, потому что это возможность узнать, что происходит на 8000 м, там, куда почти никто не может подняться. Это также возможность узнать предел возможностей твоего тела. Правда, я пока так и не узнал, где лимит для моего тела и как далеко я мог бы забраться. Но это больше, чем страсть. Это то, в чём я нуждаюсь, что я действительно люблю. Это способ жить той жизнью, которую я выбрал.

В чём Ваша внутренняя и внешняя мотивация? Можете ответить на простой вопрос – почему?

Почему? Я не знаю … То, что мотивирует меня, – это возможность раздвинуть границы. Я смотрю на гору, и если она мне нравится, я принимаю решение и поднимаюсь. Меня привлекают самые большие вершины. Я люблю экстрим. Мне нравится чувствовать холод, усталость, высоту, я люблю совершать усилия. Мне нравятся сложные горы. Совсем немного таких вершин, покорение которых дают мне ощущение счастья. Каждый год с февраля по март мы изучаем самые высокие пики каждого континента. И я делаю свой выбор…

Но Вы говорите «мы» – это Ваша команда? Сколько человек обычно участвует в экспедиции?

Нет, это я и агентство, услугами которого я пользуюсь, чтобы добраться до базового лагеря с точки зрения логистики.

Я очень хорошо поднимаюсь, быстро адаптируюсь к высоте. Но, конечно, идти одному 8000 м нереально. Обычно альпинисты собираются вместе в лагере, это 50-70 человек. И хотя у меня нет большого опыта, я могу сказать точно, что у каждого человека свой ритм, своя техника, своя скорость, что очень важно в горах. Я иду намного быстрее, чем большинство альпинистов. Если ты идёшь в связке, ты несёшь ответственность. Если бы я пошёл с другом и не смог бы ему помочь в трудную минуту – это было бы катастрофой для меня. Поэтому я предпочитаю делать восхождения в одиночку.

Но в базовом лагере мы собираемся вместе, общаемся, делимся опытом и впечатлениями. Я часто встречаю французов, испанцев, каталонцев, русских, поляков … Восточные европейцы очень сильные – и физически, и морально. Это правда.

Альпинизм – это вопрос генетики? Были ли в Вашей семье альпинисты?

Нет, в моей семье никто никогда не поднимается в горы. Члены моей семьи ходят за грибами или прогуливаются по озеру Энголастерс – это максимум, на что они способны!

Я люблю горы, я чувствую себя комфортно в горах. Я поднялся на Макалу и спустился с неё за 20 дней, когда обычно на это уходит полтора месяца. Моему телу комфортно на высоте.

Как Вы поняли, что хотите заниматься альпинизмом? С чего всё началось?

Раньше мы с друзьями каждое лето, лет пять или шесть, ездили на Ибицу, на пляж. И однажды мой друг спросил: «Почему бы нам не забраться на Монблан?» Я всегда любил безумные идеи. Они наполняют меня радостью. И не имея ни малейшего опыта мы начали готовиться. Но как? Мы не стали искать профессионалов и спрашивать советы. Мы пошли на Рокодром и начали попрактиковаться в скалолазании. Мы думали, что это поможет нам подняться на Монблан! Нас было четверо друзей и нам было 23-24 года. Совсем не дети! У меня никогда не было лыжного снаряжения. Я пошёл в магазин, купил ботинки, кошки, ледорубы … Тогда я понятия не имел, как всё это использовать! И я не знаю почему, но мы поднялись на Монблан. Все четверо. Сегодня я понимаю, что нам просто повезло…

Но именно так и начался мой путь. Я увидел такие восхитительные пейзажи! И мне это понравилось.

Вам знакомо чувство страха и неуверенности в себе?

Конечно, в горах бывают разные ситуации. Но я не знаю чувства страха как такового.

Что касается сомнений – они могут возникнуть из-за плохой погоды, например. Если сомневаюсь, я возвращаюсь в лагерь, жду один, два или три дня, а когда погода улучшается, я продолжаю восхождение.

Вы покорили самые большие вершины на планете – Эверест (8848 м), Чо-Ойю (8201 м), Макалу (8485 м). Что там с Вами происходило? Какие возникают эмоции, когда под ногами более 8000 м?

На очень большой высоте все идет очень медленно. Ты медленно двигаешься, мысли текут медленно… На самом верху я обычно не задерживаюсь более, чем на 10 минут – ровно столько времени надо, чтобы достать и развернуть флаг и сделать несколько фотографий.

И потом предстоит спуск. Обычно он занимает 3-4 дня. Но, согласно статистике, большинство несчастных случаев происходит именно во время спуска – из-за усталости, ослабленного внимания и т. д. Поэтому во время спуска нужно быть особенно внимательным и аккуратным.

Что Вы можете сказать о ментальной и физической подготовке? Сколько времени нужно, чтобы подготовиться?

Ментальная подготовка – это ни что иное, как желание подняться.

Что касается физической подготовки, я готовлюсь каждый день. Если я тренируюсь днём, если я не делаю прогулку на лыжах, не занимаюсь скалолазанием, не езжу на велосипеде, – я не могу заснуть. Это довольно неприятное чувство. Если я не занимаюсь спортом, я болею. Спорт – это важная часть моей жизни. Каждый день я посвящаю спорту минимум один час. Также минимум раз в неделю я хожу в тренажерный зал – когда уровень подготовки высокий, нужно посещать силовые тренировки. Но, честно говоря, я не люблю спортзал. Мне гораздо больше нравится заниматься спортом на свежем воздухе.

Что нужно брать с собой в горы в первую очередь?

В дополнение к оборудованию, самое важное – это вода. Для того, чтобы организм мог нормально акклиматизироваться, необходимо пить минимум 4 литра воды каждый день. Что касается еды – на базе я ем то, что мне нравится: ветчину, сыр, суп, фрукты.

Сколько весит твой рюкзак?

Около 20-30 кг. Это вовсе не прогулка для получения удовольствия!

Я видела фильм о Вашей экспедиции на Эверест. Там были некоторые спиритуальные моменты. Вы не могли бы подробнее рассказать о них?

Вы, наверное, видели ламу и буддистов. Они совершали религиозный ритуал. Это всегда происходит за день до восхождения. Альпинисты просят разрешения у горы, чтобы подняться. Я с уважением к этому отношусь. Но я не очень в это верю. То, во что я верю, это моя собственная сила. Хотя успех во многом зависит и от погоды.

Что планируете покорить в следующем году?

Я буду делать восхождение в Гималаях, пока еще не решил, где именно. А до этого я буду участвовать в разных соревнованиях. Здесь, в Андорре, я собираюсь участвовать в соревновании по лыжному альпинизму Skimo 10. После этого я поеду на соревнования Pierra Menta в Альпы… У меня много планов.

О чем Вы мечтаете?

Как и все нормальные люди, я мечтаю иметь семью и возможность делать то, что я по-настоящему люблю …

Read more: Актуальное интервью ...