Faire un jeune
La vie dans un endroit à l’environnement favorable est la garantie de la beauté
La question de la beauté inquiète les femmes et les hommes de tout âge, mais il devient particulièrement d’actualité quand les premiers signes de vieillissement apparaissent sur le visage, et quand le corps commence à perdre son élasticité. Mais la jeunesse n’est pas seulement une absence de rides et une silhouette élancée. C’est une composition de l’harmonie intérieure, de bonne humeur, de vie saine, d’absence de mauvaises habitudes et de sommeil calme d’une durée de 7 heures au minimum.
Il faudrait combiner tout cela avec des soins réguliers pour le visage et le corps et des vêtements et des accessoires adaptés à votre l’âge. Dis-moi où tu habites et je te dirai qui tu es! Bien sûr, c’est beaucoup plus difficile de lutter contre les signes de vieillissement dans une mégapole que dans un espace écologique.
Un pays idéal pour des séjours est l’Andorre qui est située au cœur des Pyrénées, dont la capitale – Andorre-la-Vieille – se trouve au sud-ouest de l’Andorre, à la confluence de deux rivières, la rivière Valira del Nord et la rivière Valira de l’Orient.
Selon les données de l’Institut américain d’études et d’évaluation de la santé, il a été enregistré en Andorre, en 2013, la durée moyenne de vie la plus élevée (de 83,9 ans).
Pourquoi?
Andorre est un petit pays d’une population d’environ 77 000 habitants et qui compte plus de 50 salons de beauté avec des professionnels qualifiés qui offrent les soins les plus modernes et complets du visage et du corps à des prix abordables.
Le journal médical britannique “The Lancet” a publié un classement des systèmes de santé HAQ (Healthcare Access and Quality Index ou l’Indice d’accès et de qualité aux soins de santé) des 195 pays du monde. Le classement est basé sur l’évaluation de la mortalité en fonction de la cause, qui ne doit pas provoquer la mort lors de soins médicaux appropriés de l’État. Les experts ont analysé les données sur le nombre de morts de 32 maladies entre 1990 et 2015, en donnant un certain nombre de points à chaque pays.
Le leader du classement “La meilleure santé dans le monde” est devenue l’Andorre, la deuxième place à l’Islande, la troisième est la Suisse.
Auparavant, l’American college of cardiology avait classé l’Andorre en deuxième position dans un classement des pays ayant le plus faible taux de mortalité par maladies cardiovasculaires (le Japon occupe la première place). Ces données ont été publiées dans le journal du Collège américain de cardiologie. Après l’Andorre dans le classement se trouvaient la France, l’Israël et l’Espagne.
Les soins médicaux en Andorre sont dans le cadre du système public de sécurité sociale (CASS, Caixa Andorrana de Seguretat Social. Le coût des soins est couvert par l’assurance de garantie de 75% en cas de traitement ambulatoire (les frais de médicaments et les visites des médecins. Les coûts restants peuvent être pris en charge par la police d’assurance privée. Le coût annuel de l’assurance médicale privée est d’environ 700 euros.
La situation écologique en Andorre est parfaite. Il n’y a pas de productions industrielles sur le territoire de la principauté. Près de 30% du territoire est un parc national, classé par l’UNESCO.
L’Andorre est un endroit idéal pour pratiquer des sports d’hiver et d’été. Et toute cela est en plein air! En hiver, l’Andorre est connue par ses stations de ski à Grandvalira et à Vallnord – le pourcentage maximum de la concentration des systèmes de ski de levage par mètre carré dans le monde avec une bande passante de 160 000 à l’heure. Seule la station de ski de Grandvalira occupe 1,926 hectares et dispose de 112 descentes, étant l’un des plus grands domaines skiables du monde.
La plus grande station de ski d’Andorre, Grandvalira, se transforme en parc de vélos en été. Une autre station de ski en Andorre Vallnord prend pour lui-même un nouveau nom pour l’été et est appelé le Bike Park de Vallnord. Si vous êtes déjà fan de VTT, d’avril à septembre, sont ouverts plus de 30 kilomètres de pistes sur plus de 1 000 mètres de dénivelé et 17 circuits de différents degrés de complexité, disponibles par des remontées mécaniques.
Le golf, l’escalade, la via ferratas, les promenades à cheval ou les randonnées sont disponibles en été aussi.
L’eau est une des ressources naturelles de l’Andorre. Outre les lacs et les rivières qui prennent ici leur source, l’eau est également riche en soufre au cœur des sources thermales de l’Andorre, à Escaldes-Engordany, qui sont recommandées pour une utilisation pendant un traitement thérapeutique et à des fins cosmétiques naturels, pour redonner de la vitalité, de soulager le stress, pour le traitement et la prévention des rhumatismes et des maladies de peau. Caldea, qui est un véritable havre de paix en Andorre, est une station thermale est le plus grand centre thermal de montagne en Europe.
La température des sources d’eaux thermales est de 70 degrés, l’eau se compose de soufre, de sels minéraux, de sodium ainsi que de plancton thermal (en raison de son activité biologique exceptionnelle et l’influence favorable sur les cellules de la peau humaine et l’hydratation qui est largement utilisée en cosmétologie).
Caldea ce sont les effets de l’eau dans tous ses états: la glace, la vapeur, l’eau sous pression. Le complexe est divisé en plusieurs zones. Une grande lagune interne: les eaux thermales de 32 à 34 degrés, le massage du haut du dos, les cascades d’eau, le jacuzzi avec l’hydro-massage, les bains de vapeur masque pour hydrater la peau du visage, le massage pieds. La lagune extérieure avec la vue sur la montagne: les eaux thermales de 32 à 34 degrés, le massage vertical hydro avec “le geyser” au milieu et les chutes d’eau, le jacuzzi dans l’espace.
Une partie séparée regroupe des bains indo-romains: deux bols avec de l’eau thermale dont la température contraste de 36 degrés à 14 degrés, le bain à l’islandaise (stimule la circulation sanguine grâce à l’utilisation de morceaux de glace); le bain Sirocco (le passage de l’air chaud); la douche au jet: le sauna à la détente avec de la lumière et une température de 85 degrés (contribue à l’élimination des toxines et soulagement de la tension musculaire); le bain turc (hammam); “la pluie de glace” (a un effet tonique après le sauna et le hammam); les rayons infrarouges (contribuent à maintenir une température confortable pour le corps après le contraste des procédures et à la détente), les zones de détente et les terrasses extérieures. Le billet d’entrée donne droit à tous ces services. La profondeur maximale des bains est de 1,30 m.
Le centre UNUU propose un voyage dans le pays des grands rêves et des rêves à l’aide des procédures personnalisées de cinq zones thématiques: l’Eau, le Corps, l’Esprit, les Sentiments, la Beauté, l’Alimentation Saine. L’eau est le pouvoir magique de l’eau thermale: le bain d’hydro-massage, les massages pour la détente des muscles sous l’eau, les exercices de respiration dans l’eau, les procédures de gommage exfoliant d’eau.
Le Corps et l’Esprit est un complexe d’exercices adapté par l’instructeur de yoga, les techniques de relaxation, le cours d’aqua-pilates, le vélo dans l’eau, les menus pour des exercices de relaxation après une journée de ski et de snowboard. Les Sentiments est l’éveil des sens à l’aide des massages de différentes techniques, de procédures, avec l’application d’herbes, de stone-massage, de procédures d’Auverda, le Shiatsu, le massage thaïlandais, le massage des pieds.
La Beauté – l’Exfoliation (peeling), les soins du visage, les enveloppements corporels, les procédures hydratantes, le drainage lymphatique, l’exfoliation sensorielle à des degrés divers d’intensité, des arômes et des massages. A l’Alimentation saine, vous trouverez les caractéristiques de votre type de métabolisme, quels produits conviennent le plus pour vous, comment traiter thermiquement des produits. Des programmes d’alimentation saine avec le calcul des calories et des éléments nutritifs indispensables.
