Sport et vie en Pyrénées avec Irina Rybalchenko

Comment arrêter de fumer?

Comment arrêter de fumer? Mon blog aujourd’hui parle de cela.

Si vous vous posez cette question, vous êtes déjà à mi-chemin du succès. Lisez, posez des questions et cherchez des réponses partout – dans la littérature scientifique, dans des articles sur Internet et dans le livre d’Allen Carr «Un moyen facile d’arrêter de fumer». Vous obtiendrez ainsi …

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Les actualités d'Andorre / Sport et vie en Pyrénées avec Irina Rybalchenko

Métier qui recrute. Métier qui paye bien. Quel métier faire? Journalisme

Métier qui recrute. Métier qui paye bien. Quel métier faire? Journalisme.

En choisissant une profession, nous choisissons un métier auquel nous voulons nous consacrer, que nous aimons et, en règle générale, qui peut nous nourrir.  Il n’est pas nécessaire d’avoir une profession. Il peut y en avoir plusieurs – en fonction de nos intérêts, …

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Sport et vie en Pyrénées avec Irina Rybalchenko

Les arbres communs des Pyrénées

Les arbres communs des  Pyrénées

Auteur: Alain Place

Le charme : Carpinus betulus. Famille des Bétulacées, comme l’Aulne, le Bouleau et le Noisetier. Apprécie les sols neutres, assez riches, argileux et frais mais redoute les humus acides et les sols marécageux. Après le Hêtre et le Chêne, il est l’arbre à feuilles caduques le plus abondant de France, surtout dans les …

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Sport et vie en Pyrénées avec Irina Rybalchenko

Les fleurs emblématiques des Pyrénées

Les fleurs emblématiques des Pyrénées

Auteur: Alain Place

L’idée n’est pas de faire un listing exhaustif de toutes les plantes des montagnes (ce qui serait un travail de titan !) mais d’extraire quelques espèces représentatives, rares ou emblématiques, afin d’acquérir quelques connaissances permettant d’identifier facilement les spécimens que l’on croise le plus souvent et qui définissent le mieux …

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Sport et vie en Pyrénées avec Irina Rybalchenko

Les oiseaux des Pyrénées

Les oiseaux des Pyrénées

I / Généralités :
Une centaine d’espèces d’oiseaux nichent régulièrement en forêt, soit près du tiers des 306 espèces qui se reproduisent en France métropolitaine. Une dizaine d’autres espèces fréquentent les forêts au cours de leurs migrations.
Selon la classification scientifique, ou systématique, tous les animaux sont rangés en classes, …

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Sport et vie en Pyrénées avec Irina Rybalchenko

Quelques conseils pour les touristes qui achètent les forfaits touristiques : ce qu’il faut savoir?

Quelques conseils pour les touristes qui achètent les forfaits touristiques : ce qu’il faut savoir?

Un forfait touristique est un service comprenant au moins deux opérations portant respectivement sur le transport, le logement ou d’autres services touristiques avec une durée de l’accompagnement sur une durée de vingt-quatre heures (ou incluant une nuitée).

Selon Alain Place, guide de …

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Sport et vie en Pyrénées avec Irina Rybalchenko

Haute vallée de Planès, France

Haute vallée de Planès, France

Localisation administrative – département Pyrénées-Orientales
Commune – Planès
Superficie – 435 hectares

La Zone naturelle d’intérêt écologique, faunistique et floristique (ZNIEFF) “Haute vallée de Planès” se situe dans le massif du Cambra d’Ase-Puigmal (2910 mètres) sur la commune de Planès (Pyrénées-Orientales). Elle s’étend sur une superficie de 435 hectares dans la partie amont de …

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Coaching – pour ou contre. Les attitudes interindividuelles. Comment structurer des relations avec un entraîneur personnel

Les vêtements et les chaussures: boutique Monte Rosa sport. Photo: Alex Mostaslavsky

Coaching – pour ou contre. Les attitudes interindividuelles. Comment structurer des relations avec un entraîneur personnel

(Ce projet média est commun avec la boutique Monterosa sport)

Dans une société, il y a toujours des gens qui ont besoin de quelqu’un pour commencer un …

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Géologie des Pyrénées: formation des roches

Géologie des Pyrénées: formation des roches

Formation des roches

Introduction :

Les roches sont classiquement classées dans trois grandes catégories :

Les roches magmatiques sont issues du magma, c’est-à-dire qu’elles sont formées en profondeur, là où la chaleur due à la radioactivité naturelle est importante.
Les roches sédimentaires sont formées à partir de dépôts d’autres roches, mais aussi …

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