El ministre de Salut d’Andorra Joan Martínez Benazet ha recordat que malgrat el confinament, cal continuar fent exercici per no perdre la forma física.
De fet, el ministre ha destacat que aquest dilluns és el Dia mundial de l’activitat física i per això ha recordat que l’Organització Mundial de la Salut (OMS) recomana fer activitat física cada dia per prevenir i reduir les malalties cardiovasculars. Així, segons també està aconsellant a través de les xarxes socials la secretaria d’Estat d’Esports, cal que la població acumuli entre 30 i 60 minuts diaris d’activitat física i donades les circumstàncies actuals és recomanable moure’s i evitar el senderisme.
Per això, el titular de Salut ha emplaçat a la ciutadania a fer-se plans d’exercici, ioga, bici sobre el corró, jugar amb els fills, caminar per casa o simplement netejar. “És important que el confinament no ens aturi”, ha destacat.
