Hem de tenir una hora de relaxació i de cures almenys una vegada a la setmana; i per aconseguir-ho, fer-se un massatge és molt important, ja que ajuda a controlar el nivell d‘estrès, ha dit Jesus, Aranda, el massatgista de Caldea

Al menys una vegada a la setmana hem de tenir una hora de relax i de cures, i massatge és molt important a nivell del control de l’estrès, ha dit massatgista professional de Caldea-Inuu Jesus Aranda

Jesus Aranda és un massatgista professional de Catalunya. Va arribar a Andorra el 2015. Abans, treballava en un centre de fisioteràpia a Espanya, on també donava classes de formació física, perquè ha fet el Grau en Ciències de l’Activitat Física. Ara és massatgista a Caldea. Ens va parlar dels tipus de massatges que fan al spa termal, la diferència entre ells i la importància del massatge per a la salut i el bon humor:

“Proposem massatges aiurvèdics d’aigua i orientals que són els més significatius.

Els massatges aiurvèdics són d’origen hindú. Aquí tenim a tres persones autòctones de l’Índia, que van amb la seva vestimenta típica, i que fan tractaments tematitzats. En acabar el massatge, oferim al client un te i un producte d’acollida molt semblant al que donen a l’Índia.

Els massatges d’aigua i la dutxa Vichy constitueixen la temàtica d’aigua. Es tracta de massatges de 30 i 60 minuts sota l’aigua amb els quals pots gaudir de la dutxa Vichy.

Com a orientals, tenim el massatge tai, de 60 minuts, i el xiatsu, que dura entre 30 i 60. Ambdós es fan tant aquí a Inúu, com a Caldea.

Hem dividit els massatges en sensorials, d’aigua, els geotermals, que fem amb pedres, els hindús i els orientals.

A les cabines “normals” fem els tractaments sensorials, que són els més relaxants i que es ven per temps. A Inúu són de 30 a 60 minuts, i a Caldea van de 20 a 60.

Amb menys minuts només tractem alguna part del cos, i amb 60 minuts el massatge és complet. És a dir, en 20 minuts podem fer el que denominem massatges locals a l’esquena, les cames o on el client vulgui. El massatge de 30 minuts combina una mica de cames i el tronc superior, normalment l’esquena, i el de 45 minuts ve a ser el mateix, però una mica més ampliat.

Aquests són els massatges més sensorials i relaxants, i els que més volum generen tant a Caldea com a Inúu.

En tractar-se d’un massatge relaxant, el podem fer abans o després de l’spa. Si fos un massatge més enèrgic o més fort, seria millor fer-lo abans.

L’ordre és el següent: primer fem el massatge i després ens desplacem a la zona d’aigua, on ens relaxem i el cos absorbeix tota l’energia que ha suposat el massatge.

Oferim massatges en els quals intervenen dues persones per a un mateix client, com el massatge a quatre mans, i també el massatge a duo en una mateixa cabina. Aquest últim dura de 30 a 60 a Inúu, i de 20 a 60 a Caldea.

A Inúu hi ha 16 cabines, i a Caldea en tenim 10 amb 20 massatgistes que treballen tot el dia. De dilluns a divendres durant la temporada baixa disposem d’entre 6 i 10 massatgistes, un nombre que fluctua segons les temporades. Els caps de setmana augmenten i arribem a ser entre 15 i 20, tant dissabtes com diumenges. I en temporada alta augmentem el nombre. De dilluns a divendres disposem d’entre 10 i 15 massatgistes, i dissabtes i diumenges d’entre 20 i 25.

Cada massatgista ha de tenir un diploma en Quiromassatge (és un treball més manual), el curs que et capacita per poder fer treball de massatge manual bàsic. I, després, ha de passar un examen que mostri la capacitat necessària per poder treballar aquí.

El massatge professional es caracteritza per l’atenció dispensada al client, saber què vol i adaptar-se a les seves necessitats.

Abans de fer el massatge sempre parlem amb els clients, els fem preguntes. En el primer contacte és important explicar-los que farem i tot el que tractament i el massatge comporta, així com interessar-se per si tenen cap problema de salut. Es tracta d’un punt molt important que diferencia un massatge professional d’un que no ho és.

Després entrem en el massatge. A Caldea tenim un protocol que recull tots els passos i les tècniques que com a empresa o corporació hem establert per als nostres massatgistes. Fer-ho d’aquesta manera atorga un nivell de professionalitat i caracteritza el massatge que fem Inúu i a Caldea.

No podem oblidar que hi ha restriccions i contraindicacions, i és el nostre rol indicar-les quan el client truca per veure quin massatge li aniria bé. Per exemple, si alguna persona té algun problema de salut, podem recomanar-li quin tipus de massatge li convé.

Informem i arribem a dir que no es pot fer cap massatge, com seria el cas de determinats tipus de càncer o altres malalties en què un drenatge podria provocar una escampada indesitjable per tot el cos. El nostre protocol indica que hem de preguntar al client sobre possibles problemes o dolors per determinar si podem fer el tractament.

Quan comencem el massatge, al cap de cinc primers minuts preguntem si la pressió és adequada o en necessita més o menys, i repetim la pregunta en funció de la durada del massatge. Així, tornem a fer la pregunta cada vegada que canviem de zona, per tal de poder adaptar-nos, perquè al final el que busquem és que el client tingui una experiència memorable i ens hem d’adaptar a les seves necessitats.

De moment no tenim massatges especials per a esportistes, però la idea és fer-los. Suposo que l’any que ve. Caldea-Inúu ha fet un Club de Socis que està creixent, amb uns 3.000 socis i, evidentment, també tenim un gimnàs, de manera que volem potenciar aquesta clientela. En principi, la base de Caldea-Inúu són massatges relaxants, i és en el que ens centrem, però bé, tenim la idea de poder introduir un nou tractament més enèrgic, més focalitzat a tractar contractures, de cara a aquesta clientela que tenim aquí a prop, al costat, i que té aquesta necessitat.

Intentem optimitzar al màxim els nostres treballadors i tenir-los sempre actius. Però és clar, per aconseguir-ho, sempre és millor reservar anticipadament, a través del lloc web. De dilluns a divendres és molt més senzill trobar hora si vens a primera hora del matí. L’horari és de 10 del matí a 10 de la nit. En temporada baixa hi ha diferents horaris. Inúu obre d’11 a 7. Els caps de setmana l’horari canvia.

I, en temporada alta, obrim de 10 a 12 de la nit tots dos centres del 26 de desembre al 12 d’abril, ja que el 25 de desembre, el dia de Nadal, romanen tancats.

Pel que fa a preus, tenim moltes opcions, la forquilla va des dels 32 € per a un massatge de 20 minuts a Caldea, fins a un tractament aiurveda de 90

minuts que val 160 €. Oferim tractaments de 20 a 90 minuts, i bons per a clients que vinguin 3 o 4 dies de 120, 200 i 300 minuts. Un bo de 300 minuts pot incloure diferents tractaments.

Com a conclusió, puc dir que per obtenir uns bons resultats, és recomanable fer-se un massatge per setmana. Per a tota la vida seria l’ideal. Evidentment, la societat d’ara porta una vida una mica més estressant, amb més problemes i més necessitats… Hauríem de tenir una hora a la setmana de relaxació i de cures per ocupar-nos de nosaltres mateixos, perquè el cos pugui sentir aquella sensació de relaxació i de calma tan important. No només físicament, sinó mentalment.

Fer-se un massatge és molt important també per controlar l’estrès. Sobretot perquè és un moment en què estàs tranquil i t’ajuda a desestressar-te. A part, actuar sobre el físic ajuda la circulació, el drenatge, a tenir millors sensacions, a dormir millor, a estar més descansats, a tenir la musculatura més relaxada i a no estar tan tens.”

Entra aqui si vols més informació sobre preus, així com de Caldea i Inúu.

Read more: Opinió ...